飛鳥旬のアトピー完治への道

「ステロイドは使いたくない」。そう思いながらも仕方なく使っている人は意外と多い。アトピーを治す上でステロイドは必須なのか？本当の所はどうなのだろう？そんな疑問に対して飛鳥旬が本音でお答えします。

私の経験からすると、漢方薬は直接アトピーを治す目的で使うのではなく「胃腸の健全化」に特化した手段として活用するのが効果的です。と言うもの最初に胃腸の働きを健全化させることで、自ずと皮膚の炎症を抑える流れを作るのが確実な方法だからです。

眠れない原因は単純なことが多くて、その理由の大半は「体」にはなく圧倒的に「心」にあります。実際、眠れない時と言うのは同じような思考がグルグルと回転している筈。そんな時はどうすればよいのか？「快眠」のための具体的な方法とは？

「快便」を無視したアトピー治療はチェーンの外れた自転車のようなもの。どんなに努力しても前に進む道理がない。このことはアトピー治療のおいてステロイドを「使う」とか「使わない」とか、そんな議論よりも遥かに大切なこと。何より消化管が人体最大の免疫臓器と言う現実があるのだから。

「快食」を辞書で調べると「体調がよく食事が進むこと。おいしく食事をすること」とある。確かにその通り。しかし、ここでの「快食」は、いつも体調がよく健康を維持するための食事全般。つまりアトピーだけを治す特別な食事法とかではなく、毎日の生活に落とし込めるレベルの食事の話です。